鮮霸王花肉片湯 清熱潤肺解毒【附食譜】

休閒消費

發布時間: 2017/08/17 15:52

最後更新: 2017/08/17 16:03

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量天尺、龍骨花、七星劍花、假曇花,以上的花名大家又認識幾多個呢?好!不賣關子,都是霸王花的不同名稱吧!

沒想到霸王花和一種我們熟悉的水果有着密切關係,原來它是火龍果樹的花朵。霸王花花形甚巨,或許會給人霸氣的錯覺,其實它本性相當害羞,只會在晚間開花,日間會合上。

霸王花具有清熱潤肺解毒降火功效,要注意新鮮霸王花比較寒涼,亦帶點草青味,口感又有點潺滑,但只要在烹煮時加入多一點薑片,自然可以把草青味去除,亦可中和寒涼!

乾的霸王花一年四季都有賣,新鮮的就要看你彩數,我之前在街市都見過,只是當時仍然未認識而錯過了,直至今年6月在花蓮吃野菜餐時,才知道新鮮霸王花都可以用作食材,今次用來滾個簡單靚湯吧!

材料:霸王花1朵、瘦肉4両、薑5片、水1公升。

做法:煲滾水先下薑片細火煲5分鐘,與此同時把瘦肉切片,另霸王花沖洗乾淨後切段,全部加入湯裏,滾起後煲10分鐘後即可,最後以鹽調味!

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撰文 : 聞西 飲食 Blogger